Into the Flow

Into The Flow
a 5Rhythms dance and holiday festival

When you shift your attention out of your mind into your feet, 
flowing funky and free
When you get in contact with your moving body,
breath and beat 
When one movement follows out of the previous one,
When you say yes to every step, coming,
When you are true to yourself,
Listen to your inner needs,
You move effortless,
you dance yourself into the flow.

We will be practicing our dance, our flow in the south of France,  
We will dance every day in a tent, with time to relax in nature.
You can camp in your tent, caravan of camper or stay over in hostels nearby.

Dates and Times: 
Monday August 14  20:00 opening
Saturday August 19  12:00 closure
Prices :
€245 paid before August 1,  after €270
Campsite facilities: €5 p.p p/n
Open Evening Mondaynight €20
Place: Plateau Escayrac, near Montcuq and Cahors, 
transport available to and from airport Bergerac. 
shower, toilet, little swimming pool, freezer, electricity available on campsite.
more info: arjanbouw@gmail.com 0031 642 657 593

En Francais:

Quand vous déplacez votre attention de votre mental à vos pieds,
Fluide et Libre,
Lorsque vous êtes en contact avec votre corps en mouvement,
Respiration et Rythme,
Quand un mouvement invite le suivant,
Lorsque vous dites oui à chacun de vos pas, 
Que vous êtes vrai avec vous même 
Et que vous écoutez vos réels besoins ,
Quand vous bougez sans effort, 
Et dansez votre danse,
dans le courant…

Nous pratiquerons notre danse en vivant notre vie dans le Sud de la France,
Nous danserons chaque jour sous un chapiteau et nous aurons aussi du temps libre pour profiter de la nature environnante.
Vous pouvez camper dans votre propre tente, être en caravane ou prendre une chambre dans un hotel dans les environs.

Dates, horaires et tarifs:
Le 14 Aout le programme débutera à 20H00 
le 19 Aout il se terminera à 12:00.
Lieu: Plateau Escayrac,proche de Cahors et Montcuq
Possibilités de transport de, et vers l’aéroport.
Plus d’info: arjanbouw@gmail.com 0031 642 642 657 593

Arjan pratique la «Danse des 5 Rythmes” depuis plus de 26 ans .
il enseigne «the Waves » depuis 2005 et « Heartbeat » depuis 2010.
Son ouverture du coeur, son ancrage à la terre crée un espace sécurisant qui permet à la force de vie de trouver son chemin pour libérer, transformer ce qui demande à l’être sur le dance floor.
Il vit en Hollande et enseigne internationalement.
“Arjan est un esprit libre, créatif, doté d’un coeur énorme, d’une poésie incroyable et d’un millier d’initiatives ludiques “