Open Lessen

Woensdag Wakkert, 5Ritmes dans avond in Arnhem

Dansen maakt wakker, het blaast het vuur van leven in je aan.
Elke week dansen we de 5Ritmes, als meditatie of als workout, 
om te verbinden met  jezelf en met anderen, 
om in jezelf te zakken en uit jouw dak te gaan,
om jouw hart te luchten en jouw hoofd te legen.

Opgeven is niet nodig, elke les is een open les.
Soms dansen we aan de hand van een thema.
Altijd met afwisselende muziek, met zorg uitgezocht.

Lokatie: MFC Klarendal kazerneplein 2, Arnhem
ingang parkeerplaats tov verlengde hoflaan 125
Data en tijden: iedere woensdag van 19:30-21:30
31 aug 2018 t/m 3 juli 2019, muv 24 okt, 26 dec,  2 jan, 1 mei
Kosten: €14 voor een losse les
strippenkaart €65, voor 5x 
strippenkaart €120, voor 10x

5Ritmes Zutphen Arjan Bouw

Sweaty Saturday, 5Ritmes dans avond in Warnsveld

Elke 3e zaterdagavond van de maand dansen we in een mooie zaal in Warnsveld. Er wordt geen les gegeven, alleen de opwarming wordt begeleid. Met heerlijke muziek!

Lokatie: ’t Nut Breegraven 1 7231 JA Warnsveld
Data en tijden: iedere 3e zaterdag van de maand 20:00-22:00
2018: 16 sep, 20 okt, 17 nov, 15 dec
Kosten: €14 voor een losse les
strippenkaart €65, voor 5x
strippenkaart €120, voor 10